Notice: Function _load_textdomain_just_in_time was called incorrectly. Translation loading for the rocket domain was triggered too early. This is usually an indicator for some code in the plugin or theme running too early. Translations should be loaded at the init action or later. Please see Debugging in WordPress for more information. (This message was added in version 6.7.0.) in /mnt/web624/e0/15/59409915/htdocs/WordPress_SecureMode_01/wp-includes/functions.php on line 6114 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/web624/e0/15/59409915/htdocs/WordPress_SecureMode_01/wp-includes/functions.php:6114) in /mnt/web624/e0/15/59409915/htdocs/WordPress_SecureMode_01/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/web624/e0/15/59409915/htdocs/WordPress_SecureMode_01/wp-includes/functions.php:6114) in /mnt/web624/e0/15/59409915/htdocs/WordPress_SecureMode_01/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/web624/e0/15/59409915/htdocs/WordPress_SecureMode_01/wp-includes/functions.php:6114) in /mnt/web624/e0/15/59409915/htdocs/WordPress_SecureMode_01/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/web624/e0/15/59409915/htdocs/WordPress_SecureMode_01/wp-includes/functions.php:6114) in /mnt/web624/e0/15/59409915/htdocs/WordPress_SecureMode_01/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/web624/e0/15/59409915/htdocs/WordPress_SecureMode_01/wp-includes/functions.php:6114) in /mnt/web624/e0/15/59409915/htdocs/WordPress_SecureMode_01/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/web624/e0/15/59409915/htdocs/WordPress_SecureMode_01/wp-includes/functions.php:6114) in /mnt/web624/e0/15/59409915/htdocs/WordPress_SecureMode_01/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/web624/e0/15/59409915/htdocs/WordPress_SecureMode_01/wp-includes/functions.php:6114) in /mnt/web624/e0/15/59409915/htdocs/WordPress_SecureMode_01/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at /mnt/web624/e0/15/59409915/htdocs/WordPress_SecureMode_01/wp-includes/functions.php:6114) in /mnt/web624/e0/15/59409915/htdocs/WordPress_SecureMode_01/wp-includes/rest-api/class-wp-rest-server.php on line 1893 {"id":1222,"date":"2019-03-11T11:30:40","date_gmt":"2019-03-11T11:30:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.kitchensplace.de\/?p=1222"},"modified":"2021-07-18T10:41:06","modified_gmt":"2021-07-18T08:41:06","slug":"hummus-selbstgemacht","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.kitchensplace.de\/hummus-selbstgemacht\/","title":{"rendered":"Hummus selbstgemacht"},"content":{"rendered":"\n

Hummus ist ein einfacher, aber leckerer Dip aus Kichererbsen und Tahini, einer Sesampaste aus dem fernen Osten. In diesem Beitrag zeige ich Dir, wie Du Hummus schnell und einfach selbst zubereiten kannst. Mit wenigen Zutaten ist dieser leckere Dip ruckzuck p\u00fcriert – egal ob mit einer K\u00fcchenmaschine oder mit dem Stabp\u00fcrierer. <\/p>\n\n\n\n

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Auch wenn dieser br\u00e4unliche Dip nicht der Sch\u00f6nste ist, geh\u00f6rt er seit einiger Zeit zu den beliebtesten Dips am Fingerfood-Buffet. Ebenso verfeinert Hummus leckere Bowls oder andere orientalische Gerichte durch seinen fein-s\u00e4migen Geschmack. Was in Hummus auf gar keinen Fall fehlen darf, ist Tahini – eine Sesampaste. Diese kannst Du entweder selbst zubereiten, indem Du Sesam mit \u00d6l vermengst und fein p\u00fcrierst. Alternativ ist Tahini auch in jedem Biomarkt erh\u00e4ltlich. Au\u00dferdem solltest Du bei der Zubereitung von Hummus unbedingt auf die Qualit\u00e4t der hierzu verwendeten Kichererbsen achten. Entweder werden diese fertig gekocht im Biomarkt gekauft (dann aber aufpassen, dass keine Zusatzstoffe enthalten sind) oder sie werden in ihrer nat\u00fcrlichen und trockenen Form f\u00fcr 12h in Wasser eingelegt und anschlie\u00dfend ca. 2h weichgekocht. Wie du Kichererbsen selbst kochst, erf\u00e4hrst Du hier: https:\/\/www.springlane.de\/magazin\/rezeptideen\/hummus-selber-machen-grundrezept\/<\/a><\/p>\n\n\n\n

Hummus schnell zubereiten<\/h2>\n\n\n\n

In diesem Rezept habe ich bereits gekochte Kichererbsen verwendet, um einfach Zeit einzusparen. Diese werden dann zusammen mit Tahini, Oliven\u00f6l, Wasser, Zitronensaft und frischen Gew\u00fcrzen zu einer s\u00e4migen Masse p\u00fcriert. Fertig ist Dein Hummus.<\/p>\n\n\n\n

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N\u00e4hrwertangaben pro Portion<\/h2>\n\n\n\n

Calories: 46 – Protein: 1g – Fat: 4g – Carbs: 2g<\/p>\n\n\n\n\n

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Hummus<\/h4>\n
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<\/i> 11\/03\/2019<\/div>\n
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